En stilling i mitt parti mot Øistein Yggeseth

I mitt parti med sort mot Øistein Yggeseth i 2. runde i Landsturneringen hadde jeg følgende stilling. Sort er i trekket. Jeg fikk bare remis, men om jeg hadde behersket bondesluttspill bedre, kunne jeg fått hele poenget. 

Hva må sort spille her?

Bernt har etterlyst konkrete varianter. Her har jeg forsøkt å gi et uttømmende svar.