Østfoldavisen

Østfoldavisen (nr 5 2017) som kom i postkassen i dag; 14. juni 2017, har en artikkel som heter "Sett i gang med hjernegymping!"

Her heter det følgende:

"Både kropp og hjerne trenger mosjon for å fungere godt og ikke eldes før tiden. Hvis du har lyst til å trimme de små grå er hemmeligheten å endre på hverdagsrutinene slik at hjernen vekkes til liv og må arbeide på nye måter. Metoden kalles neurobics!"

Den gode nyheten er at det faktisk kan skje en nydanning av hjerneceller hos voksne personer. Derav viktigheten av hjernegymnastikk. Hjernen kan faktisk holdes ung! Og, hjernen trimmes ved å gjøre nye ting.

Østfoldavisen sier følgende:

"Setter du fram et sjakkbrett ved kaffeautomaten på jobben kan du og dine kollegaer spille anonym-sjakk. Når man går forbi gjør man et trekk. Så må det være en indikator som viser hvem som er i trekket (hvit eller sort). Det blir en konkurranse uten vinnere eller tapere, og den arbeidende hjernen får et lite pusterom".

Ja, ja -hvorfor ikke ?